大学を卒業して入った会社に１７年勤めています。 辞めたいと思った時は最初のうちだけで、その内だんだん仕事が面白くなってきて 結果が伴わない時もあるけれど、次はもっとこうしてみようと次に意識を向けていけるようになってから 良いことも悪かった事も…
今日「Ｔｈｉｎｋ ｃｌｅａｒｌｙ」という本を購入しました。 帯には心理学、行動経済学、哲学、投資家や起業家の思想をひもとき、 スイスの知の巨人がまとめ上げた、 未来が変わる「５２の考え方」。とあります。 自分や家族、会社の中だけでは案外小さい輪…
YouTube先生がオススメしてくれる動画に腰痛対策のが上がってて、 今日その中で使われていた道具を購入してきました！ 筋膜リリースの棒 名は『腰の相棒』 想像以上に痛かった。 硬いという事でしょうか。 興味のある方はぜひお近くのスポーツ店へ！
今週のお題「お気に入りの靴下」 北海道住みなので最近冬の足音が雨が降るとともに近づいてきているのを感じます。 最低気温がマイナスになる日が増えてきたので靴下はもこもこタイプがいい！ まずは温かさ重視！ ただ、温かさ重視にしすぎると、靴の中で靴…
ずっと推してたドリブラーがやっと後半から出場して 見事な活躍！ ドリブルで1人はがすと必ずズレが生じるので、 そこからはチャンスがうまれる！ 理由は、誰かがカバーに寄らないと行けないのでこの一瞬に 視線がズレるから味方にはフリーが生まれ、 敵には…
ワクチン2回目完了してから2日目 元通り元気！ 昨日寝まくってたから余計に元気かもしれない。 因みにワクチン2回目接種してから、腕痛いのと 微熱と頭痛でした。 EVE飲んで昨日はずっと横になって寝てただけ。 バスケの仲間はすごく辛かったと恐怖をいれて…
本日ワクチン2回目接種完了しました。 今はその後の待機時間です。 熱は出るか？ 周りが言ってるほど辛いのか体験です。 自分の体が最悪な事だけ無いように祈る。 昼は好きなラーメンを食べて体力に変えてみよう！
日本時間１１日午後９時にベトナムとのアウェー戦がありました。 結果は１－０で日本の勝利！ 伊東選手のゴールが決勝点になりました。 最近は放映権料の高騰によりアウェー戦のテレビ放送がなく、ニュースやＹｏｕｔｕｂｅで 確認しました。 スタメンは右サ…
コロナ禍で家にいる時間が長くなったためか、子供がはまったアニメを一緒に見たり 単行本を一気にそろえたりした。 例えば、「僕のヒーローアカデミア」も大人買いしました。 ジャンプでやっているのは知ってましたが、読んだことはなかった。 でも読んでみ…
本日バスケットの練習日。 腰痛は毎度の事なのでうまく付き合っていこうと思っているが、 自分の体重移動ならまだしも、相手のフェイントによってずらされた体重を 元に戻すのがしんどい。 関節が硬いのもあるし、体力がないのもあるし、昔のイメージとのギ…
今週のお題「叫びたい！」 はてなブログを始めて約１ヶ月。 １０月の収入が出ました？確定した？ ３円！！！ どなたかわかりませんが、ありがとうございます！！
本日選挙投票は行かれましたか？ 自分の１票なんて何も変わらない！という理由で行かないと、何も変わらないし、 現役世代には厳しい現実のままになります。 今も先も将来どうなりたいか自分で決めていきたいですね！
今週のお題「読書の秋」 最近は時間とお金をどう使っていくかについて考えているので、そういう系の本や雑誌を読みます。 例えば、このはてなブログも始めたきっかけはアフィリエイトをはじめてみようという本を買った所から始まっています。 どこの国や親の…
無事にワクチン接種完了しました。 次回は１１月１４日に２度目の摂取になります。 聞かされていた通りに腕が痛いです。打撲的な感覚 寝ても腕が下になったときに痛みで起きるとも聞いてますが、実際はどうなるか しっかり寝たいな！ ではおやすみなさい。
明日の午前11時にコロナワクチン1回目を打ってきます！ 住んでいる地域は北海道の中でも最下位レベルにワクチンが打てていないので この時期の摂取でも年代的には普通。 テレビでは3回目とか、国民の半分以上が摂取完了しましたとかもやってますが、 若い人…
腰痛を患って１７年。 完治することはないだろうからうまく付き合って行こうと思う。 寒くなってくると朝から辛い。 顔洗うための前屈みからしんどいし、靴下を片足立ちではくのもきつい。 そこで、ｙｏｕｔｕｂｅで腰痛をよくするために整体に行った方の動…
本日10月20日は世界骨粗鬆症デーだそうです。 骨粗鬆症は女性の方が圧倒的に多い病気ですが、 もし骨密度が少ないと言われたら何科を受診しますか？ 整形外科ですか？ 骨が弱くなるのは、女性ホルモンの減少や、腎臓機能の低下からもくるので、 気をつけてく…
泊まってるホテルから北防波堤ドームが見えます。 北海道遺産の1つにも認定されていますので、夜景と共にご覧になって欲しいですね！ 改築されたのも今から40年前とのことですが、日本っぽくなく、 どことなくヨーロッパの神殿テイストがあります。 行かれる…
稚内に来ました！ 気温がかなり下がってます。これ打ち込んでる今7℃ ストーブ用意しないと！ 昨日は住んでる地域でも雪降りましたので、根雪にはなりませんが、 冬がすぐそこまできちゃいました。 先月まで暑い言ってた気がするのに… みなさん、稚内にお越し…
昨日の夜、社会人チームの練習に行ってきた。 先週は会社の会議でいけなかったので、２週間ぶりの運動をしてきました。 北海道は寒くなってきているので体育館が乾燥していてボールが滑る、こういうときは 手のひらまでじんわり汗かかないとミスが増える。 ←…
コロナの薬が報道されています。 かかってしまったときには必要なのでしょうが、 あくまでもかかりづらいように日々気をつけていく方が良いですね。 薬が出来たからかかってもいいやは怖いということ。 そもそも、菌ならここまで大事にはなっていなくて、ウ…
はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 変わったこと 「考え方」 考え方は、３０代になってから特に変わった所だと思う。 昔は車のパーツにお金をかけたけど、今はノーマルどころか家の車はほとんど運転しない。 考え方とい…
日本代表対オーストラリア代表戦 2－1での勝利！ 田中碧も守田も遠藤も良かった！ おめでとう！！ 今までは何をしたいか、どう攻めたいかがわかりにくかったし、活かせていなかったように思う。 が、今日はずっと両サイドの裏側を狙い続けて、真ん中があいた…
今週のお題「お風呂での過ごし方」 シャワー派の自分はお風呂にはほとんど入らないです。 最近ＭＴＧのファインバブルｓを購入したのでさらにシャワー派に拍車がかかった感じです。 ただ、慢性レベルの腰痛や膝痛をお持ちの方は体を温めた方がいいのでシャワ…
札幌を往復してきました。 札幌滞在時間は１時間くらいでしょうか、往復で４時間かけてるのでコスパ悪いです。 行きは夕方、高速道路を札幌に向かい走っていると車も多かったがフロントガラス一面に 雪虫が！ 長い冬が来る知らせですね。 もう少し春と夏が長…
今日ドラゴンクエストの音楽等で有名なすぎやまこういち氏の訃報が流れました。 ＳＦ版ドラゴンクエストⅢからすべてではないですが、やりこんでいたので音楽はよく耳に残っていました。 今年は東京オリンピックの開会式でもこの音楽が流れ、その時にはテンシ…
先週は焼肉のホルモンですが、今回は違うホルモン。 体を朝から晩まで守ってくれているホルモン、 成長ホルモンとか女性、男性のホルモンは有名ですよね！ 見つかっているモノで約100種類ほどあるそうですが、 アラフォーになると、髪の毛や前立腺の方も気に…
今日は名寄市に来ています。 街に入ると雪質日本一の看板が目に入ってきます！ 真冬には条件が整うとサンピラーという光の柱が見れます！ 名寄市といえば、赤福の原料のもち米の生産地！ なので道の駅には餅が売られています！ ひまわり畑も天文台も街のシン…
緊急事態宣言も終わり、閉まっていた体育館もやっと開きました！ 明日は久しぶりのバスケットの練習日！ アラフォーなので、動いてない時の体の劣化を明日感じる事でしょう。 運動機能と関係する小脳の老化って、久々に運動すると頭と体の不一致が凄すぎて実…
先週ＭＴＧさんのファインバブルｓを購入しました！ 元々テレビＣＭや芸能人の方がいいとテレビで言っていたところから興味があり、いろいろと調べてみました！ そもそもシャワーヘッドはなるべく５年から１０年の間に取り替えようというのがあります。 理由…
