先週は焼肉のホルモンですが、今回は違うホルモン。
体を朝から晩まで守ってくれているホルモン、
成長ホルモンとか女性、男性のホルモンは有名ですよね!
見つかっているモノで約100種類ほどあるそうですが、
アラフォーになると、髪の毛や前立腺の方も気になります。
それもホルモンバランスの乱れから、早く進行したり、
遅くなったりするそう。
出が悪いとか、残尿とか、勢いがないとかって所から
段々と来てるので、早めに対策!
調べるとバナナがいい! でも実の方ではなく、
皮だそうですね! 皮だから有機栽培しかダメそう。
んで、そのバナナの皮の成分がバナチンっていうから、
覚えやすいけども、名前つけたの誰だよ!