緊急事態宣言も終わり、閉まっていた体育館もやっと開きました! 明日は久しぶりのバスケットの練習日! アラフォーなので、動いてない時の体の劣化を明日感じる事でしょう。 運動機能と関係する小脳の老化って、久々に運動すると頭と体の不一致が凄すぎて実…
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